深夜アニメの影響を受けて パクリをやる。 キーワードをシャッフルして プロットを作る。 まずはエピソードを3つだけ。 いきなり大量生産はできない。 気が向いた時だけでもいいから やってみよう。 「できない事」ばかり考えてると それこそできなくなるので、 「できない事」を悔やむのではなく 「できる事」や「できた事」ばかり考えるようにするんです。 大きな成功体験はまだ必要ありません。 小さな成功体験で良いのです。 この小さな成功体験を積み重ねていくと 徐々にではありますが、 自分に自信を持つことができるようになります。 「できた」と声に出して言うとより効果がありますし、 自分の気持ちの中にも「できた」という思いが 定着しやすくなるのでおすすめです。 今にして思えば、 こうしたプラス思考の量や数が少なく、 まるで足りなかったから 落ち込んでたと思います。 1分間に20万回というスピードで繰り返し挿入される サブリミナルCDをたくさん聴いて 心の構えを変えてしまいましょう。