自分は臆病で人生において
悪いことばかり起きていました。

これは悪い感情が無意識に流れ込み、
それを具現化してしまうから起きるのです。

表の意識は１０％で
裏の無意識は９０％だそうです。

つまり表でいくら頑張っても
裏で否定されてしまう。

どうすれば悪循環を止められるだろうと思い
ネットで調べました。

するとまず一番目に
悪い考えを吐き出してすっきりさせる事

二番目に小さくてもいいから満足を味わうこと。
その満足をどんどん繰り返し
勝ち癖をつけてやる気を出すこと。

これが好循環の方法だと書いてありました。